在刚刚过去的暑假，历史学系教师赵四方拿了个大奖——第八届全国高校青年教师教学竞赛文科组二等奖。本周，他站在了新学期的讲台，面向文史哲等专业的本科生开讲“中外历史经典导读”。
从全国赛场回到日常课堂，赵四方说：“备赛就是备课，把每一堂课的内容想透彻、讲生动，比赛的结果是水到渠成的事。”而比起奖杯，他更在意的是学生走出教室后还会忽然想起的那种“后劲儿”。
华东师大历史学系教师赵四方荣获全国高校青教赛文科组二等奖
2026年8月28日，济南，山东大学。第八届全国高校青年教师教学竞赛决赛在此落下帷幕。
华东师范大学历史学系教师赵四方坐在台下。文科组32位国赛选手，一等奖5人。他的名字出现在二等奖名单里——第7名。离一等奖，只差两个位次。
“高兴之余，多少有些遗憾，”赵四方回忆，“虽然没有意外之喜，但也对得起这一路付出的努力。”
从上海到济南，这条路他走了大半年。2026年4月，他在第七届上海高校青年教师教学竞赛中斩获人文科学组特等奖，拿到国赛入场券。8月，他站上了代表全国最高水平的青年教师教学竞技舞台。这位研究清代学术思想史的青年学者，用一门《中国史学史》课程，完成了一次从“站上讲台”到“站稳讲台”的跨越。
把一堂好课想通透
全国青教赛的赛制极为严苛。本届赛事共吸引全国近1800所高校的26万余名青年教师参与各层级竞赛，最终仅有160人站上全国决赛讲台，分为5个组别进行比拼。参赛教师须从一门课程中准备16个教学节段，覆盖课程所有主要章节，比赛现场随机抽取一个进行20分钟的课堂教学展示。这意味着，不能只打磨一两节“示范课”，而必须把整门课的逻辑体系想清楚、理通透。
赵四方的参赛课程是《中国史学史》，华东师大历史学系专业核心课，面向二、三年级本科生，讲授从先秦到20世纪中国史学的发展历程。要在20分钟内呈现一个横跨两千年的学科片段，还要让学生“听得懂、记得住、有思考”，难度可想而知。
他的方法是：找到一个切口足够小、但能折射大问题的锚点。“不泛泛而谈某个时代的史学特点，而是聚焦一位具体的史学家、一部专门的史著、一个核心的史学问题，把它讲深讲透。”
在他看来，一堂历史“好课”有三个层次。首先是史料扎实。每个判断须有可靠依据，同时引导学生辨析：谁在记录、为谁记录、立场何在——这是历史学的基本功。其次是语境清晰。好课不能只讲“发生了什么”，更要带学生进入那个时代的问题意识，理解过去的人为何那样想、那样做，避免以今度古。最后是思辨开放，不直接给出结论，而是追问“史家为何这样写”“有无其他叙述”，让学生在多元视角中形成自己的判断。”
赵四方在国赛现场
决赛现场，他抽到的教学节段是“梁启超的新史学”。20分钟里，三个层次逐一浮现：先带学生认识到这是百余年前一次重要的史学革命，再将其放回20世纪初的时代语境中审视，最后追问这套学说是否完美无缺、回应了什么又遮蔽了什么。课程落脚在一句话上：一代人有一代人的新史学。“我们今天要做的，不是在梁启超面前亦步亦趋，而是在他的基础上继续向前拓展。”
备赛就是备课
备赛最难的是什么？
“刚开始觉得最难的是取舍，但真正准备起来才发现，最难的不是‘选什么’，而是‘如何讲清楚一个问题’。”赵四方说。他做了一个关键转变：在内容选择上做减法，在内容深度上做加法——删去枝蔓，聚焦核心，用史料带着学生层层深入。
已经反复打磨过的16个教学节段，有3个在备战国赛时全部推倒重来。“每一次推翻，都是为了让这堂课真正‘立得住’，让学生听得懂、记得住、有收获。”他说：“备赛就是备课。把每一堂课的内容想透彻、讲生动，比赛的结果是水到渠成的事。”
备赛期间，有过熬不住的时刻吗？
赵四方坦言：“有，而且不止一次。”他在2020年入职华东师大，获得新进教师教学比赛一等奖。此后从校级比赛到市赛特等奖再到国赛二等奖，这条路走了六年。“参加市赛的时候我就想过——怎么会这么难？但当时心里有一个念头特别坚定：不管结果怎么样，都要善始善终地走完。到了国赛阶段，反而没有那么多后顾之忧了，唯有勇往直前。”
扛过来的方法很朴素，靠学校相关部门的大力支持，靠辅导老师团队，靠历史学系的领导、同事和学生，靠家人，“他们总在给我托底”。
历史学系在青年教师教学能力培养方面已形成一套成熟的机制，充分发挥“传帮带”作用，通过教学沙龙、教学研讨会、集体听课等方式不断打磨青年教师的教学技能。赵四方入职后不久，系里便安排经验丰富的教师担任指导老师。从市赛到国赛，沐涛老师始终是他的辅导老师，听完了全部16个教学节段，反复打磨。董佳贝老师进行了细致的一对一辅导，范丁梁老师毫无保留地分享了市赛资料。中文系吕志峰老师也受邀加入辅导团队，给予指导。同时，史学史教研室的多位老师从课程内容的学术性上进行严格把关。整个备赛过程中，瞿骏书记、梁志主任多次关心备赛进展并给予点拨。
赵四方在市赛现场
为全力备战赛事，学校高度重视，本科生院（教师教学发展中心）和校工会全程护航，牵头统筹备赛各项保障工作，协调校内外资源，组织了多轮系统集训，邀请校内外专家对教学设计、课堂呈现等环节进行全方位打磨。
“这个奖不是我一个人的。”赵四方说，“参加青教赛从来不是一个人的战斗，它是一场教学传统的代际传承。”
一堂课的“后劲”
国赛结束，回到日常课堂，赵四方发现自己最大的变化是“真正开始理解‘以学生为中心’这句话的分量”。
“过去备课，我更多在想‘我要把我知道的讲给学生听’；现在，我备课先问自己：‘如果我是学生，我最困惑的是什么？我最想弄清楚的是什么？我要怎样才能真正进入问题、自己去思考？’”
这个提问方式的转变，彻底重构了课堂结构——不再一味沿着知识的逻辑铺陈，而是顺着学生的认知逻辑去推进。备赛期间打磨的教学节段，他在暑期课程中直接用了5个。“学生的专注度和参与度明显提升，讨论也更活跃了，‘抬头率’提高了很多。”有位学生课后专门找到他，说5个节段都完整跟了下来。
他总结这套方法的逻辑：“不急着把答案交给学生，而是先让他们被问题‘卡住’，再带着他们一步步思考，把思考过程像推导公式一样和学生一起‘研究’出来。学生被问题‘卡住’的那一刻，可能才是真正学习的开始。”
新学期，赵四方开讲第一堂课
谈及希望学生从历史课程学习中带走什么，赵四方说，不是一堆史实，而是一种看待世界的方式。“历史学的很多问题其实都没有标准答案。学历史最重要的不是记住‘发生了什么’，而是学会追问‘谁在说’‘为什么这样说’‘有没有别的说法’‘这到底意味着什么’。”
“一旦真正学会发问，就拥有了一种超越具体知识的思维习惯。”他说：“当学生走出教室之后，还会在某个时刻忽然想起课堂上的某个瞬间——‘哦，老师当时说的那句话，我现在好像有点明白了。’那种‘后劲’，是我最想追求的东西。”
采写｜戴琪 来源｜历史学系 本科生院 校工会 摄影｜李欣晔 等 编辑｜李昱佳 编审｜吕安琪
