12月21日，“数智冥想·情绪智造——AI数智冥想系统发布会”在华东师范大学普陀校区举行。活动恰逢第二个“世界冥想日”，使发布更具标志性与公共意义。华东师范大学药学院联合附属精神卫生中心（长宁区精神卫生中心）正式推出AI数智冥想1.0系统。这是华师大自主研发的首个AI冥想平台，旨在以人工智能推动冥想的数字化、机制化与规模化落地，探索心理健康服务的新范式，推动冥想进入“智能辅助时代”。

AI数智冥想系统-数智微厅产品

ＡI数智冥想系统发布

　　发布会汇聚了医疗、科研、心理健康和音乐治疗等领域的多方力量。中国工程院院士、华东师范大学校长钱旭红出席发布会，华东师范大学药学院、计算机科学与技术学院、心理与认知科学学院、国心中心-华东师大心理健康数治创新研究院、老龄研究院，以及“脑功能基因组学”教育部重点实验室等校内团队共同参与支持，构成横跨药学、计算、心理与脑科学的协同体系。

　　上海市精神卫生中心、华东师范大学附属精神卫生中心（长宁区精神卫生中心）、上海儿童医学中心等临床和教育机构团队参会，耳界音乐疗愈与心理治疗团队到场交流，让冥想技术与音乐疗愈、心理干预实现跨界互补。奥锐特药业、颐德药业、睿普医药、中泰信托等产业力量加入讨论，为未来的产品孵化与市场转化提供合作支点。科技处以及世外教育集团等合作单位负责人列席观摩，形成产学研医多方联动的格局。

　　项目总工程师、华东师范大学药学院吴兴蛟副教授表示，AI数智冥想系统的研发亮点在于，通过“用AI理解情绪、用数据指导练习、用反馈驱动行为”的核心思路，实现从感知、训练到调节的闭环式干预。

　　据介绍，系统采用“一套系统+三种产品形态”的布局：移动端APP用于伴随式训练，可识别冥想前状态、匹配节奏并生成个体化建议；AR冥想眼镜以沉浸式视觉与多模态信号联动，提升入静效率与专注体验；AI数智微厅以小型舱体承载采集、反馈与隐私空间，实现“即用即走”的沉浸训练，可部署于学校、社区、企业、医疗康养与公共服务场景，覆盖不同人群与需求。

　　从APP的入门引导，到AR的沉浸训练，再到微厅的深度观测，实现训练连续性、反馈结构化与个体差异可量化补偿，弥补了传统冥想“难测、难证、难坚持”的不足。其背后集成脑科学、人工智能、心理学、音乐治疗与数字药物方法，是跨学科协同的技术落点。

AI数智微厅

体验者微厅体验

　　在人工智能与生命健康深度融合的趋势下，钱旭红院士指出，这不仅是一项技术成果的发布，更是面向未来的思想实践，是人工智能赋能社会情绪治理、促进心理健康普惠化的重要探索。AI冥想系统可以让技术帮助人更好地理解自己的状态，找到合适的节律，建立长期、可持续的练习路径，这是“技术服务于人”的一个非常重要的方向，体现出对科学方法的尊重和对心理健康现实问题的回应。

移动端APP用于伴随式训练

AR冥想眼镜以沉浸式视觉与多模态信号联动

发布会聚焦全球心理健康的结构性挑战。当前，全球约10亿人受到不同程度的心理困扰，中国涉及焦虑、抑郁与睡眠障碍的人群约达2至3亿，且呈现年轻化、长期化趋势。大量人群长期处在高压与亚健康状态，却难以进入专业医疗体系。冥想已成为国际上广泛使用的情绪调节方式，但传统冥想缺乏科学评价体系、个体化路径与反馈机制，难以形成可持续训练，这也为“AI+冥想”提供了明确的技术进入点与应用想象空间。

　　华东师范大学附属精神卫生中心、长宁精神卫生中心何方副院长认为，该系统让冥想首次具备“测量—反馈—建模”的能力，为缓解精神症状、情绪调节、康复训练与注意力改善提供新的科学路径，也展示其在数字疗法试点领域的应用潜力。

　　华东师范大学药学院李洪林院长表示，数智冥想不是单点成果，而是跨学科协同的体现，这不仅是一次成果展示，而是构建体系。让冥想从小众修行转向常态能力，让数字药物从单点产品进入制度体系，让健康人群与疾病人群受益，而不是局限于医疗场景。学院将以药物科学、智能科学、心理科学等学科为支点，推动未来药学人才、未来干预技术和未来健康场景的融合。下一步将围绕“可提示、可反馈、可干预”的原则，构建针对青少年情绪支持、老年睡眠与认知调节、注意力受损群体等场景的临床验证体系，加速原创成果从实验室向社会扩展。

　　此次发布标志着冥想从经验走向验证，从内容走向智能干预，从小众练习迈向公共心理支持体系。随着脑科学、心理学、AI情绪计算与数字药物体系持续融合，冥想有望进入“可量化、可评估、可处方、可沉浸”的智能实践阶段。

　　未来，华东师范大学将联合医疗机构、产业伙伴与公共体系，共同推进AI数智冥想在临床辅助、心理教育、学生压力管理、企业情绪关怀、老年认知预防等场景落地，让技术真正成为情绪力量与社会心理健康服务的驱动力。

来源｜药学院、附属精神卫生中心（长宁区精神卫生中心）　编辑｜徐心成、范祎　编审｜郭文君