在首场“青年百问”校长茶话会“求学上进”主题座谈中，11个院系的14名同学与校长面对面，涵盖从大二到博士后的完整学术阶梯，覆盖理、工、社科等多个领域，向华东师范大学校长钱旭红院士提问。面对不同赛道“青年榜样”的问题和困惑，校长逐一回答，并用“两对关系”道破关键！
这14位参会学生中，既有中国国际大学生创新大赛、挑战杯等国家级权威科创竞赛的摘金者，也有校长奖学金、自强之星、公益之星等多项荣誉的获得者，是“求学上进”路上不同阶段不同赛道的“青年榜样”。
“同学，请提问！”
高靖淇 公共管理学院大三学生
2025国创赛全国金奖、挑战杯全国特等奖、2024挑战杯全国银奖核心成员
高靖淇：作为文科背景的学生，我们在现阶段具体能做些什么努力，既可以保持人文研究的深度又能进一步融入数字时代的大背景？
钱旭红：要把我们的学科专业区分哪些属于基础型的、哪些是职业型、专业型的，比如数理化天地生等基础型的，对文科学生、理工科学生都不能丢，有些短期看似无用但将来可能会很有用，跨专业的基础学科学多学少自己定，但都要涉猎，本科不牢、基础不牢将来地动山摇。未来人工智能可能对整个社会运行规则、产业发展带来颠覆性的影响，而我们不少人还没有做好准备，在某种程度上，技术发展速度超过了人文发展速度，人文的价值、人的尊严、社会规则与伦理变得更加重要，人文学科前景非常广阔。
吕阳明 经济与管理学院大三学生
2025挑战杯全国一等奖项目负责人
吕阳明：我们做研究不能只关注主流方向，还要关注对社会有价值的不同的方向，如果一条道路是我感兴趣但人迹罕至，另外一条是大家推崇、我也能胜任但不感兴趣，我应该怎么选择？
钱旭红：爱因斯坦说过一句话，很多问题都是因为思维导致的，产生问题的层面永远找不到解决问题的办法，因此必须要去其他地方找。很多关于主流和支流的划分并不完全正确，有些成为了主流，但研究和实践都很饱和，可能不会给你留下机会，而有些人迹罕至的支流可能包含着未来的可能性，有潜力成为未来新的主流，但有的支流永远成不了主流，因此怎么辨别非常重要，不要陷入误区。在一次跟我校学生的对话活动中，学生问杨振宁，研究生导师最大的作用和意义是什么？杨振宁回答，导师最大的意义是告诉年轻人，哪些方向是不能做的，哪些方向是值得尝试的，但能不能成功要靠你自己。这句话非常有道理。
杜沛阳 化学与分子工程学院大四学生
2024年度校长奖学金（本科生）获得者、公费师范生
杜沛阳：我在一所中学实习中发现，化学本身是一门以实验为基础的学科，而现在的中学化学教学中，学生很少进实验室。您觉得人工智能技术发展会给化学教学带来怎样影响？
钱旭红：化学是实验科学已成为过去，现在的化学不完全是实验科学，现在化学科学的基础主要是量子化学或计算化学，特别是人工智能发展后，化学的理论色彩会变得更强，很多东西可以通过计算快速算出来，实验不一定再占那么大比重。毫无疑问化学需要实验，要让学生做实验，但不在于多而在于精。例如，我们日常在家里厨房烧菜也是化学实验，为什么一定要把一些危险的实验带入中学课堂呢？水、醋、酒、豆油就是最好的实验材料。同时，随着时代发展，微流化学将把实验器具走向芯片化，手掌大的设备就可以进行各种反应，消耗小、风险小、污染小，再加上理论计算，那就是全新的、前沿的化学。我们时常总为了跟上时代步伐，却忘了自己可以引领时代。
刘紫涵 统计学院大四学生
学生校长助理团队成员、2025全国商业精英挑战赛创新创业竞赛流通业经营模拟赛道全国总决赛一等奖
刘紫涵：华东师大有很多学生团体和学生活动，给学生的选择和信息非常多。从校长的角度，您对学生组织、学生社团及学生个人的参与，有哪些建议？
钱旭红：在大学里，无论本科生、研究生，我们希望给大家提供各种最接近真实、最低风险、最大训练的场景和环境，在这个过程中，学生组织可以发挥重要作用。在社会上，如果你失败了，教训是非常惨痛的，但在大学里，各种学生组织、创新创业、实践活动是最好的训练场。在学生组织中，大家要注意锻炼三种能力：领导力、被领导力和执行力。这要求大家多尝试不同的岗位、不同的身份，如果一个人在大学做了4年班长，只会领导别人，不懂得如何配合别人，或者一个同学大学期间做了4年群众，领导能力、组织协调能力没有得到开发和训练，这都会成为遗憾。如果一个人被领导时是最好的配角、做领导时是最好的主角，他以后到哪个岗位都可以发挥作用。
张翌然 政治与国际关系学院博士生
2025年度校长奖学金（研究生）获奖者
张翌然：青年博士向教师身份转型中，尤其是在“青椒”越来越卷的态势下，应该做哪些能力的培养或思维方式的转变？
钱旭红：对于青年教师来讲，最重要的是先做好思维训练，当你大脑当中能同时运行三种思维模式，你将几乎能处理你遇到的所有困难。其次是要了解科学发展趋势，比如人工智能、量子科学的发展，因为它们的每一个发展都可能会在某一个节点上带来重大的颠覆，你要有这个心理准备，并运用好科技发展带来的工具和便利。第三，要作独特的研究，善于发现别人没发现的问题、想别人没想过的方案，进入犹如“删繁就简三秋树，领异标新二月花”的境界。
姜修涵 经济与管理学院大四学生
2025年度校长奖学金（本科生）获奖者
姜修涵：我发现自己身边不管处在什么阶段的同学大家都非常焦虑，各有各的焦虑，我知道这并不是心理上的问题，也可能跟当下各种“卷”相关，想问下校长您在年轻时是否也有这样的情绪？您是如何看待和处理的？
钱旭红：每个人都会焦虑，我也有过不少。在学生阶段，当你给自己设定过高的短期目标，你的压力会非常大，这时要特别强调一定要找到自己的兴趣，找到自己的自驱力，找到你的梦想和理想，当一个人有理想和梦想的时候，你就不会在乎一时一地的得失。人不能没有压力，没有压力就难以进步，但这个压力不能太大。我年轻的时候基本上每天或者每两天都会到学校小河边石头上坐坐，到了研究生阶段会时常想这两天发生的事哪些做得好、哪些做得不好，哪些该舍、哪些该得。所以为了防止焦虑，建议大家每天留一定时间让自己静静，最好冥想一下，这样你焦虑的程度会降低，又能明确自己的理想和使命。做任何事要坚持最大的原则性和最大的灵活性相结合，这样就会处处有余地。
陆志成 经济与管理学院大四学生
2025全国大学生电子商务“创新、创意及创业”挑战赛全国特等奖项目负责人
陆志成：我选择了华东师大，这当然很好，但也常常会羡慕其他学校。想请问，您做了选择后有没有后悔过，或者怎么克服这种状态？
钱旭红：年轻时做事容易后悔，因为人还不成熟，很正常。人们的后悔往往因为从眼前利益出发做判断，而对长远目标来说其实都还有调整的余地，因此在这种情况下如何减少后悔，那就必须确定你的使命、梦想，我常常强调这句话。每个人都是有使命的，但有人知道、有人不知道，不知道的原因是还不够努力、还没有悟出来。一个人的能力、兴趣、周围环境条件等影响决定他要做这样的事情，如果你纠结于后悔、下一次又后悔，那么你的人生将由后悔组成，你的创造力就会被抑制。我的建议不是不要后悔，每个经历对未来都是有价值的，它的价值有的是反面的，有的是正面的，有的是启发性的，有的是可以转换的，看似每个点都是偶然的，但所有点慢慢聚集到一起，最后发现这是必然的。
商婧雯 计算机科学与技术学院大三学生
2025挑战杯全国特等奖、校学生会主席团成员
商婧雯：现在同学们进研究组的时间越来越早，这样有很多好处，但同时也有一些问题，如不了解导师的研究、盲目选导师，会出现跟导师不和谐的情况，过早进组也会对课业造成压力，想听听您的建议。
钱旭红：进组越早越好，但进组不是包终生的，是能进能退的，就像微信，一个人可以加入很多微信群，也可以退出。有的群里不用说话、有的群里需要说话，但很多群的经历是有价值的。所以越早进组可以让同学们越早了解科研、了解社会，因为研究组本来也是个社会。另外怎么选导师，我一直强调，每个人不应该只有一位导师，将来研究生要有导师组，在导师组里，可以根据研究兴趣和进展，一段时间跟这位导师、下一段时间跟另一位导师，大家要知道，没有哪个人是全对完美的，学生也可以帮助老师提高，每个人都要尊师重教、尊重他人，同时要博采众家之长，宽容每个人的缺点。
朱君鹏 数据科学与工程学院博士生
2025年度校长奖学金（研究生）获奖者
朱君鹏：博士阶段的学习让我找到了感兴趣的研究方向，我马上要到一所大学工作，想花更多的精力深入做些科研，但学校想让我建设一些课程，这将占用我很多精力，我不感兴趣，但又不能拒绝，请问有没有好的折中办法？
钱旭红：对青年教师来讲，加强科研是很合适的，因为年轻的你对科研有憧憬、有承受力、思维敏锐且活跃，这有利于培养科学家，但好的教师也需要从年轻时培养，如何处理这种关系？我认为，教学任务也是要承担的，大家要关注科研对教学的反哺，以及教学对科研的反哺。一方面，最新的科研进展可以丰富课堂教学；另一方面，教学可以让你重新调整自己的科研。再大的科研项目和成果，在教科书里只是很小的一个点、学科专业上的一个点，而教科书和教学往往涉及的是学科专业的一个面、一个较大的范围，教学能锻炼你的学科专业视野和格局并加深对具体部分的理解悟透，使得能够重新审视、调整优化你在点上的研究。既知道森林的模样，又知道树叶的模样，才能减少失误。多少人就是陷于科研的一个点，而看不到总体格局，浪费了大量宝贵时间甚至一生。如果教授把教学当成负担，那这个教学会很痛苦，如果把教学当成有益的尝试、科研的跃升，那对教授、对学生都是非常有益的。真正好的大学为什么强调教学，既是为了学生，也是为了教师。
丁蓓霄 生命科学学院大四学生
2025年度校长奖学金（本科生）获奖者、公费师范生
丁蓓霄：我是一名公费师范生，作为大四这样一个毕业年级的学生，在过去的三个月里我们经历了一段非常艰难的时光，我们要与国优计划学生、学科教学研究生、奥林匹克竞赛获得者等一起竞争教师岗位。您觉得，公费师范生应该如何提升自己的竞争力？
钱旭红：一般评价认为，公费师范生在教育方面上手比别人快，因为熟门熟路受到过系统的训练，但学科基础可能会不如别人，如来自顶尖综合性大学的人可能学科基础比较好，但他对教学规律的了解不如你，要扬长避短，展示你的长、补上你的短，你要做的跟他们不一样。我更希望我们的公费师范生，把自己训练成“π”型人才、特别是“全科”人才、全科教师，先尝试一专多能，后尝试跨界超能。一方面很专业，同时有更广阔的知识面和全面的能力，在大学阶段加把劲，数学、物理、化学或者文史哲打通学，难度并没那么大。把自己变成一个全科教师、全能教师，他们说你学科不如他们，没关系，你不需要和他比学科。中小学阶段，自由而全面的发展是最重要的，我们的学生和家庭有太多与教育相关的压力与忧虑。同时更重要的是，因为你受过很好的心理学、教育学训练，所以知道如何从人到学科、如何善待学生、赢得学生信任。爱屋及乌，多少中小学学生正是因为喜欢某位老师，因而喜欢上了某门课程、某个学科专业，而不是相反，所以你具有独特优势：即从全人教育带动甚至引领学科教育的能力，你不会把孩子当成学科专业工具，而是把他们当成驾驭学科专业的人。如此你们就能为中小学创建一个很好的“每个人自由而全面发展”的氛围。我们常看到，一个孩子小时很调皮，到了大学突然变得非常厉害，往往因为他基础打得扎实而全面、轻松又专注，到了大学一聚力就会激发惊人的爆发力。
韩沂轩 传播学院大四学生
2024年度“公益之星标兵”
韩沂轩：我的播音与主持专业跟大家有一些区别，大家平常都是在实验室里或参加各种科创项目，但对我们专业的同学来说，很难跟这种科研比赛挂钩，不知道自己这种专业，可以在大型比赛里面做一些什么事情，所以想问问您的建议。
钱旭红：今天你跟他们在一起座谈，说明你跟他们一样优秀，要有这样的信心。如果有舞台就到舞台上表演，如果没有舞台就自己去搭舞台，比如自己同学跨校联谊搞竞赛。传播的重要性毋庸置疑，为什么某些国外的奢侈品有那么高附加值，而我们中国的产品往往靠压低成本才能赚钱，靠的就是受人欢迎的文化传播，让精神印象深入人心，获得尊敬，化一切于无形，在无形之中改变世界。中国有非常优秀的传统文化，老子《道德经》影响世界，在国际上启发了很多杰出人士，但我们自己却传播得不够、运用得不够，所以你可以了解一下你们学院开展的“老子传播学”研究。
吴闻彬 精密光谱科学与技术高等研究院博士后
2024年度校长奖学金（研究生）获得者
吴闻彬：我今年刚完成了博士学位，在向博士后身份转变的过程中，博士后面临论文、项目等多方压力，但自己做科研的时间又非常碎片化，想请教您，在这种情况下该怎么保障自己的科研时间、提升自己科研效率？
钱旭红：博士后是重要的人才培养中转站，是后备师资。因此要注意，博士后和博士必须要有差异，包括角色的差异和学科的差异，防止同质化，否则你的视野就宽不了，最好在博士后阶段涉及的学科领域跟以前有所区别，至少要拓宽，因为博士后更多是帮助教授、学生，应该有更大的格局，而不再是单单某个科研点，要学会由士兵变成班长、由班长变成排长……同时，要学会把零碎的时间用来处理零碎的事情，把整块的时间用来处理重大而紧要的事情，每周要留出几段安静的时间，保证自己能深入思考一些问题。
张豈明 数据科学与工程学院研三学生
2024年度“自强之星标兵”
张豈明：我发现不同学院、不同导师组、不同导师之间资源差距还是挺大的，学校之间也有明显差距，会对学生的发展带来一定影响，想问钱校长，从学生角度应该如何认识这些差异？
钱旭红：今天中国大学的实验条件，特别是好一点的大学，已经相当好了，因此，实验条件已经不成为制约中国研究生或者学术研究的主要因素。当然学校和学校、研究组和研究组之间是有差异的，怎么办？通过合作，教授与教授的合作，学生与学生的合作，跨校跨行业的合作来进行弥补。在合作中互通有无、取长补短，既帮别人解决问题，又弥补了彼此的不足。
李德渊 通信与电子工程学院研三学生
2025年度校长奖学金（研究生）获奖者
李德渊：在求职面试过程中经常被问到，在未来几年时间里，既给你提供技术专家的培养路线，也给你提供技术团队管理的路线，如何做选择？
钱旭红：一般来讲，随着工作和学习时间的增长，每个人总会涉及一些协调、组织方面的事务，因此在年轻的时候，要尽早涉及这些，看自己这方面的能力如何、自己是否感兴趣，有人觉得这完全是浪费时间精力，也有人觉得通过组织协调可以实现更大的目标，这是两种不同的情况。还有一种情况是两者融合在一起，比如你要解决一些重大项目，个人的学术研究水平和组织协调能力都需要，只有大家聚合在一起才能完成，那么这个领导者就需要兼具两重能力。这三种情况，要仔细辨别，选择适合自己的、自己擅长的。
本场特别提问人
保秦烨 物理与电子科学学院青年教师
保秦烨：我今年整40岁，这个年龄上有老下有小，中间还有工作上的难题，借这个机会问下校长，在40岁前后这个坎上，青年教师应该如何平衡家庭和科研及工作？
钱旭红：我的观点是，40岁前后应该把家庭放在更重要的位置，因为你已经成熟了，历史决定了你要承担承上启下的作用，专业可能是你某个时间段、某个方面的兴趣，而家庭是你最根本永远的支柱。对我们每个人而言，通过承担家庭的责任或从事某方面的工作，其结果都是来感悟这个世界，对整个人生来说，过程比结果更重要，完成好你的家庭使命，也是对人类未来作贡献。同时，这个年龄段的事业应该更聚焦，因为你已经清楚自己哪方面能够做出贡献、做的跟别人不一样，哪些方面应该删繁就简，聚焦后从而取得更大的突破。
主持人、特别提问人
赵烁 公共管理学院团委书记、辅导员
赵烁：借此机会代表同学们请教校长，面向未来跨专业、“π”型人才的培养需要，应该怎样改革现有的人才评价体系？
钱旭红：评价体系是需要改变的，但不会一蹴而就，往往越顶尖的学校变化更剧烈，因为它受到外界的压力更大，需要引领变革，这与外界形势的压力有很大关系。这个过程中，最重要的是自己，教育不仅仅是教学过程，也是培养过程，更是师生互动过程，不能认为教师培养了学生，同时也是学生成就了教师。学生的成长成才没有统一标准，要因人而异，人工智能的发展，会给大家带来更多可能。
钱校长总结，要用“两对关系”理解，“今天大家想到的困惑、提到的问题，从理念的角度，可以从“舍与得”“无和有”两对关系来理解。关于无和有，老子早就说过‘无有相生’，大家一下子不能明白，没有关系，请大家先记住这句话。‘有’代表拥有，也同时表示有限；‘无’不是一无所有，或许是无限可能。”
你是否也有许多疑问渴望向校长请教？
本月，“青年百问” 校长茶话会将陆续举办，我们在这里，等你赴约！
来源｜党委学生工作部、大夏书院 编辑｜万方圆 编审｜郭文君
